TIPPS FÜRS ERSTE MAL - MenConnect

© youtube / Denny Peletier

18 Aug 2019 Ratgeber

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TIPPS FÜRS ERSTE MAL

Das "Erste Mal" ist immer etwas problematisch, das trifft auf Homosexuelle wie auf Heterosexuelle zu. Warum ist es ein Problem? Jeder hat Träume und Wünsche, jeder möchte "gut" sein. Jeder hat Ansprüche an sich selbst und will möglichst alles richtig machen. Natürlich darf es auch nicht weh tun.

Das Risiko, sich mit einer sexuell übertragbaren Krankheit zu infizieren, besteht jedoch bei Homosexuellen ebenso wie bei Heterosexuellen. Daher sind auch hier entsprechende Vorkehrungen bezüglich Safer Sex zu treffen. 

Wichtige Voraussetzungen für ein stressfreies "Erste Mal":

Für einen Schutz vor HIV und anderen sexuell übertragbaren Erkrankungen ist zu sorgen. Kondome sind für Safer Sex ein absolutes Muss! 

• Beim Sex gilt stets das Motto: Gut ist, was beiden gefällt. Vielleicht kann man bereits im Vorfeld die eine oder andere Vorliebe besprechen.

• Für den oralen Kontakt sind ebenfalls Kondome zu benutzen. Hier bieten sich besonders Kondome mit verschiedenen Geschmacksrichtungen an (z. B. Erdbeere etc.).

• Für den Analverkehr sollte man in der Drogerie, in der Apotheke oder im Sexshop genügend Gleitcreme besorgen. Hier gilt: Lieber mehr als zu wenig. Gleitcremes sind geruchlos und machen keine Flecken.

Nach diesen allgemeinen Vorbereitungen sollte eine möglichst angenehme, entspannte und offene Atmosphäre geschaffen werden. Voraussetzung dafür ist, aufeinander einzugehen, sich Zeit zu geben und nur das zu tun, was beiden gefällt. Es ist sehr wichtig, sich fallen zu lassen und nicht darüber nachzudenken, ob man auch eine "gute Figur" macht bzw. auch, ob man eine gute Figur hat.

Wenn man entspannt mit dieser Situation umgeht, steht einem schönen "Ersten Mal" eigentlich nichts mehr im Weg.


Hier findest du ein passendes YouTube Video von Denny Peletier


Als Ansprechpartner sind hier folgende Beratungsstellen zu nennen, die hilfreich zur Seite stehen:

Rosa Lila Tipp, Verein zur Beratung, Information, Betreuung, Förderung der Kommunikation und kulturellen Arbeit homosexueller Frauen u. Männer.

Linke Wienzeile 102, 1060 Wien, Schwulenberatung, Tel.: 01/585 43 43. 

Homosexuelle Initiative (HOSI) Lesben- u. Schwulenverband Österreichs (politische Interessensvertretung, Beratung und Information, Coming-Out-Hilfe):

Novaragasse 40, 1020 Wien, Tel.: 01/216 66 04.


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